小宝宝脾胃不好、消化不良、挑食、偏食、脾虚或干燥等症，用沙虫干、排毒加姜片煲汤饮服有疗效。因沙虫滋阴补肾，小孩因肾亏而夜尿频繁者，煮沙虫粥吃可获良好疗效，成人食之亦可强体壮阳。女性食之美容润肤，所以沙虫是男女老少皆宜的。
材料：鸡半只、北海沙虫干适量、花胶3只，也可以多放点、干贝适量、红枣4颗、姜2片
把材料准备好。
沙虫干要提前处理好，沙虫干一定清洗好，不然吃着满嘴沙。
将沙虫沙囊剪掉，接着把沙虫摊开清理一下，再放入锅中翻炒至金黄，最后放入清水中冲洗干净，不洗澡干净吃时会有沙。
花胶干贝提前泡好。
把所有材料放进锅里煲1~1.5个小时，出锅加盐即好，煲出来的汤奶白奶白的，好鲜甜。
超好喝。
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