金燕耳玫瑰雪燕银耳羹，懒人必备营养代餐
我近期可真是个沉迷减肥的小仙女，我的饮食没有规律，容易暴饮暴食，早餐经常应该嫌麻烦不吃～
但是这个金燕耳玫瑰雪燕银耳羹，真的真的真的是懒人的福音，超级美味，冲泡极其简单！
准备好一个漂亮的小杯子，撕开一袋放到杯子里，倒入200ml沸水。静等五分钟，开始享受这一刻吧！
倒热水的时候就可以闻到淡淡的花香，低卡低GI，一袋只有60大卡，大概只有一个苹果的热量吧！
饱腹感也很强，这个也可以有效的清理肠道垃圾哦～
淡淡的花香，微甜，这个口感真的太爱了，软软糯糯的，而且胶质超多。我个人觉得比妈妈做的红枣银耳汤更好吃。
这种颜值和口味并存的东西太爱了（我绝对不是一个肤浅的颜值控），绝对是减肥代餐好选择。
跟大家分享一下，减肥一定一定不要选择节食减肥，确实能瘦，但是开始恢复饮食会反弹的，而且对身体非常有害
小仙女们减肥归减肥，可是也要好好爱护自己的身体哦！
【鲜炖即享】金燕耳鲜炖桃胶银耳羹陈皮莲子红豆沙红枣紫薯羹达人
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