今天亲朋好友们阳的消息陆续传来了，我偶尔打喷嚏，嗓子有些不适感，想着吃点什么好呢？

打开冰箱看到了里面的苹果梨，这是延边龙井的苹果梨，皮薄多汁肉质嫩，清脆爽口化渣，水分又多，非常香甜，比我们当地的苹果梨好吃多了。

延边龙井苹果梨，清脆爽口，非常香甜

想着这个做成罐头也是不错的选择，把苹果梨削去了皮，以前是切成方块，做成苹果梨罐头，这样感官性状比较好，可是吃的时候感觉有些麻烦，这次决定用辅食机绞成小碎块。

苹果梨切成小块打碎，准备做罐头

把苹果梨的小碎块放入养生壶里，放入一些冰糖，开始加热，等水烧开了放凉，倒入保鲜盒内，放到冰箱里冷藏，可以趁热喝也很舒服，如果加点蜂蜜口感会更好。

苹果梨，放入养生壶内，做成了罐头

苹果梨有较高的营养价值，富含维生素C、B1、B2以及钙、磷、铁等成分，具有清火润肺、化痰止咳、促进代谢、增进食欲、预防便秘的功效，想喝时随时拿出来喝一杯，非常清凉爽口，跟直接吃苹果梨是不一样的感觉，这次做的卖相不是很好，但口感还不错。

自制的苹果梨罐头，不中看，很好吃

非常时期，每个人都要学会照顾好自己，提高自身抗病能力，大家一起努力战胜疾病，共渡难关，迎接更美好的未来。