又到了吃石榴的季节啦！！
有没有觉得在外面买的石榴汁，喝起来总会有种苦涩味？口感都不是很好？
是因为在机器榨汁的过程中，把石榴籽和果肉一起榨汁了。所以石榴籽的苦涩就混合在了果汁里。

今天我来教大家3步曲，在家就能轻松喝到美味香甜的石榴汁啦！

第一步:
将石榴清洗干净，对半切开。

第二步:
将石榴放在手心上，用擀面棍敲打石榴，石榴的每一面都要均匀地敲打，石榴就会慢慢地掉进盘子里啦！

将打出来的石榴用密封袋装起来，浸在水里，排出空气，密封起来。

第三步:
用擀面棍来回滚压石榴，慢慢地就会看到石榴汁轻轻松松榨出来啦！

最后打开一个小口，将石榴汁倒出来就可以啦！

是不是特别的方便快捷呢？

河阴的软籽石榴中含有丰富的营养物质，多种花青素，亚麻油酸，维他命和叶酸，可以补充皮肤所缺少的水分。使皮肤变得更加红润，白皙，防止延缓衰老。
可以预防流行性感冒，预防胃溃疡的发生。还可以调节女性的痛经。