孕期当我把晨起的咖啡换成豆浆后…

孕23周的日子,肚子悄悄隆起成温柔的弧度,胎动轻轻敲着肚皮,连身体的小变化都藏着小生命快速生长的信号——偶尔腰背发沉、腿肚轻轻抽筋,久坐后还有点腹胀,吃饭总想着既要补够蛋白和钙,又怕吃多了给身体添负担,这大概是每个孕中期妈妈的小小心思。

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预产期5月的小马宝宝

孕前:44kg
23w+4:48kg

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老公说孕期少喝一点咖啡,给我买的九阳豆浆粉,更好补充蛋白钙,独立小包装撕开就是满满的安心。

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配料表干净得只有东北非转基因大豆,孕期的挑剔胃口也能被这份纯粹打动。温水冲搅拌均匀后+上热水,细腻的粉质瞬间化开,喝下去胃里暖暖的,特别舒服。

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九阳豆浆已经成了我孕期日常营养标配。早餐搭配全麦面包和水煮蛋,不用起身折腾,30秒就能喝到,营养超满足。

孕中期的美好,莫过于看着肚子慢慢长大,感受着小生命的动静。期待与宝宝见面!

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