爸妈回老家了,开启自力更生的生活。
每天吃完一顿就在思考下一顿做什么菜,我太难了…
周末时间充裕,小朋友最爱的萝卜牛腩汤,整上~
鸦儿李记买的新鲜鲁西黄牛肉牛腩,肥瘦相间,肉质太好了,新鲜优质的食材让大厨好有幸福感。
总之结论就是:很成功很美味!
材料:牛腩600克、萝卜1根、花椒几粒、姜4片、葱1根、香菜1根、盐少许、味精少许、料酒1勺
牛腩洗净切块。
用清水浸泡半天,当中多换几次水,把血水浸泡出来。
姜4片,葱切段,几粒花椒。
牛肉冷水下锅,放几粒花椒去腥,焯烫一下捞出,温水清洗干净。
放入铸铁锅里,加料酒,生姜,葱段,开水,大火煮开。
米技电陶炉3档小火煮1个小时,关火焖两个小时左右,我出去溜个狗回来刚刚好。
萝卜切块焯水备用。
放入牛肉里一起炖煮半小时左右,加盐和味精调味。
上桌的时候加点香菜,吃肉喝汤,暖暖的!