青菜猪肝米粉,宝宝补血好辅食
宝宝有点贫血,为了给宝宝补充铁,又要猪肝没有腥味。只好把大米做成了这个青菜猪肝米粉,当妈妈好累……
材料:青菜一小颗、猪肝一小片、五常大米一小勺、麻油适量
准备好材料,把猪肝放入冷水中煮开,去血水。
青菜,猪肝切碎。
一小碗水放入料理机中。
将青菜、猪肝、大米一起放入料理机中搅拌。
倒入小奶锅,开中火,边煮边用勺子不停的搅拌,防止粘锅。煮开后,开小火煮至黏稠。量少的话大概一分钟不到就可以出锅了。
煮好后可以放点核桃油或麻油。麻油最好,可以盖住猪肝的腥味。
制作完毕。

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