又来给大家分享家常菜啦！今天要分享的是一道超简单的西洋菜做法。厨房小白都能做得好好吃！
所需要的食材：阳山西洋菜500g，花生油适量，盐适量，生抽适量，蚝油1勺，蒜蓉一小碟。
西洋菜放入盘中，加入1勺盐，再加入适量的清水，浸泡片刻后捞起沥干水分备用。
起锅烧油，花生油烧至七成热后倒入蒜蓉爆香。
加入西洋菜，大火翻炒均匀，再炒片刻，把西洋菜炒至变软。加入一勺生抽，少许盐翻炒均匀，
加入1勺蚝油，加入少许清水，大火翻炒均匀即可出锅装盘食用。
低卡美味，巨好吃哦！
又来给大家分享家常菜啦！今天要分享的是一道超简单的西洋菜做法。厨房小白都能做得好好吃！
所需要的食材：阳山西洋菜500g，花生油适量，盐适量，生抽适量，蚝油1勺，蒜蓉一小碟。
西洋菜放入盘中，加入1勺盐，再加入适量的清水，浸泡片刻后捞起沥干水分备用。
起锅烧油，花生油烧至七成热后倒入蒜蓉爆香。
加入西洋菜，大火翻炒均匀，再炒片刻，把西洋菜炒至变软。加入一勺生抽，少许盐翻炒均匀，
加入1勺蚝油，加入少许清水，大火翻炒均匀即可出锅装盘食用。
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汤，食材新鲜是关键，所以建议有时间的朋友早上买菜哦！这是西洋菜草鱼头汤，做法简单，烹饪时间也快。因为今天没有去菜市场，楼下的肉菜店
又来给大家分享家常菜啦！今天要分享的是一道超简单的西洋菜做法。厨房小白都能做得好好吃！所需要的食材
