手把手教你炒见手青,又香又好吃!

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今天上午逛街买了一斤叫见手青的菌子回来,我家夫人亲自烹调,厨艺是不错的。首先是清洗菌子,由于菌子上沾有泥土和草,清洗还是蛮费功的。

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清洗完后进行切片,建议切薄一些,容易煮熟。

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刚切好的菌子颜色比较鲜艳,没见过的人估计看着有点怕。

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过一会后菌子出现了青色,这就是叫见手青的由来,这只是氧化作用,变色并不是毒性的来源。

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准备好大蒜,大葱和辣椒。

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因为青椒不够辣,所以先加入一些干辣椒在油中先炒一下,干煸出味道。

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再加入大蒜炒一下,炒出蒜香味。

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然后把菌子倒入锅中干炒,不能加水。

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炒一下后菌子的水分炒出来了,看着好象加了水,菌子的颜色也开始变成黄色,有的人以为这是黄牛肝菌。这一过程时间要长一点,要保证炒熟透。

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把炒好的菌子起锅后,当餐要吃多少炒多少,并加入青椒大葱炒一下。

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再放入盐和味精调味提鲜,菌子已经很鲜了,不用过多的调料。

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一盘美味的菌子出锅了,一家人可以大快朵颐了,哈哈。

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色香味俱全的炒菌子,有没有流口水?

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多余的菌子等到冷却后,分装成几小袋放入冰箱冷冻室,下次吃的时候拿出来加入大葱和青椒妙一下就可以吃了。

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