清汤滋补东山羊,营养丰富,口感多重

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东山羊做法多样,可以焖烧、做汤、干煸,甚至还可以用来涮火锅吃,口感肥而不腻,非常好吃,并且东山羊的营养价值极高,食用后有助滋补养颜、防湿热的功效。

清汤滋补东山羊,羊肉必须用山羊。东山羊为首选。一,不会太肥。二,必须带皮。一块羊肉,层次分明,吃起来自然也是几重的口感。

材料:东山羊500g、木瓜、木耳、冬瓜、黄豆、枣、当归、姜、盐味胡椒粉

羊肉剁块备用。

备好配料,红枣、黄豆、枸杞、姜、当归。

配料放入砂锅中,煮开,然后把羊肉放入锅中,煮十分钟。

加木耳、冬瓜、木瓜。

再煮开五分钟即可。

这是配的蘸料:辣椒、葱花、蒜末、小青柠、东古酱油。

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