这个日东奶茶是在德国我们城市的中超店买的，大概55元左右一包，和在国内找日本代购相比，大概贵了5-10元。一包10条，平均一条5.5元，真的好喝又省钱又不会胖，赞赞赞～ 

甜度：最多加300ml水，味道很甜很浓～ 

非正常喝法：图片里这次加了大概450ml的水，冲出来的味道就很清淡，是奶茶店的3分糖左右的甜度。但是对于我这种平时喝豆浆不放糖，所有奶茶三分糖的人来说，非常喜欢！心理上会感觉喝了没什么负罪感 。

味道：茶香很香，细品有奶味，奶味也很香，但总体茶香大于奶香。

质感：粉末细腻，凉水热水都好冲开。

热量：都说这款奶茶用了北海道奶粉，不怕胖，可以看一下它的营养成分表，一条的热量是59大卡，碳水是11.6g，食盐相当量0.05g，总体还可以。拿一个160cm，50kg左右的妹子来举例，一天下来若想保持收支平衡甚至是轻微减脂的状态，热量摄入大概是1200大卡，碳水摄入是50-100g，这样算下来，一条日东奶茶相比于奶茶店的奶茶，就真的算是相当友好了～一杯奶茶店的正常奶茶，真的热量惨不忍睹。另外千万别忘记，珍珠里面全是碳水，也要少吃哦～ 

奶茶代替：怕发胖最好喝奶茶的时候点拿铁类奶茶，拿铁类奶茶，就是用鲜牛奶代替植脂末等调制的奶茶，热量会相对减少，而我还是不放心，所以一般都是在家自制乌龙茶拿铁，用低脂牛奶+乌龙茶熬煮，什么都不放，偶尔会熬两颗冰糖上色，这样做出来的奶茶，味道很正很清淡，很香（因为乌龙茶真的好香！），怕发胖又忍不住吸奶茶的妹子可以一试哦！时间久了养成了少甜的习惯就好了，真的很健康～～