我家烧任何菜都要放点李锦记旧庄蚝油,每天都是光盘行动,真的不是我的厨艺有多好,都是蚝油的功劳!
这道蚝油蒜蓉茄子味道鲜美,根本都不用放肉哦!都要多煮点饭呢,建议你们也来试试,特别下饭哟!
材料:长茄子2根、蒜3瓣、酱油适量、李锦记旧庄蚝油一勺、辣酱一勺、姜少量、盐一小勺、生抽少量、植物油稍微量多点、青椒1个、红椒1个
准备好洗净所有食材。
长茄子切滚刀块,生姜蒜切末,青红椒切块。
长茄子切滚刀块,生姜蒜切末,青红椒切块。
不粘锅倒入稍微多点的植物油,将茄块倒入,中小火煎制茄块柔软(油炸不健康,而炒制的茄块口感略硬,所以选择煎制)
煎制好的茄块倒入生姜蒜末,转大火翻炒均匀。
依次倒入少量老抽,生抽再次翻炒均匀。
喜欢吃辣的,可以放一勺辣酱或老干妈翻炒均匀。
我喜欢吃口感软糯的茄子,所以又加入一点水,转小火咕噜咕噜几分钟。
锅中水快烧干时放入青红椒块,一勺蚝油,翻炒至断生即可关火出锅装盘啦!
李锦记旧庄蚝油炒菜口感真的是鲜美无比,虽然比别的牌子蚝油价格要贵,但贵有贵的道理,真的是生蚝提炼出来的,吃的健康放心,强烈推荐咯!
小贴士:
1、茄子放一点盐腌制能杀出里面的黑水。
2、茄子很能吸油,所以煎制时要多放一点油。
3、喜欢吃口感硬点的茄子,就不用再放入水焖煮。