我最近吃了一段时间的南葛庐橘酿葛根粉，配料干净的葛根粉，清新的橘子味，发觉这真是种养生圣品，理由如下：

1、对皮肤好——橘酿葛粉可以养肤，经常熬夜加班，作息不规律，肤色暗黄皮肤状态差，内分泌不稳定的人，坚持吃可以起到养肤的作用；橘酿葛根粉富含葛根异黄酮，可以调节内分泌，对黄褐斑、青春痘、斑疹疮痘的消退均有作用，坚持食用后，全身皮肤逐渐变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，荣光换发。是内调滋补佳品，与养肤化妆品同时用也不冲突。

2、对经常喝酒应酬、喜欢熬夜的人好——清火护肝、解酒醒酒，减少身体负担。容易上火的人吃有很好的降火效果。现代人大多数疾病都是因为不好的生活习惯长期积累造成的，平时应多注意养生，可与枸杞、蜂蜜等共食。

3、对中老年人好——中老年人是三高的高发人群和潜在高发人群，葛根素可以调理三高，养护心血管；压力大的年轻人也很适合，起到预防保健的作用。

4、对想瘦身的人好—— 每颗橘酿葛粉可以冲出满满一碗，热量低至70大卡左右（仅相当于半个苹果），对身体滋补的同时又提供饱腹感，非常适合此类人群。

用它冲泡的葛根粉，口感细腻丝滑，带着自然的清甜，滑滑嫩嫩，膳食纤维很足，有橘子淡淡的清香，我加了蜂蜜很好喝。一杯下肚，一整天都好舒服。

吃完后的橘子壳，还能用来泡水喝，满满的维C，既能享受美味，又能养生！