手抓饼蜜薯派,简单的早餐饼

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手抓饼蜜薯派,选地瓜很重要,地瓜最好选择蜜薯类的比较香甜,可以换成芋头或者紫薯的,今天用的是六鳌蜜薯,其肉质粉糯无丝,口感比较好,很好吃。

材料:手抓饼3张、六鳌蜜薯1个、马苏里拉奶酪丝适量

准备一条六鳌蜜薯。


削皮切片上火蒸熟,一定要蒸透。不懂的话可以用跟筷子插下,很容易的话就表示已经熟透了。

把蒸好的蜜薯用勺子压成泥,加入一点点糖(炼奶会更好),加入适量的马苏里拉奶酪丝,我差不多是蜜薯泥的三分之一。

搅拌均匀,差不多这样就可以了。

手抓饼一张中间切一条线,分成两个。把泥分别放在上面。

把它对折,然后拿出其中一个,把它四周捏紧了(这步可以用叉子压比较美观)。

撒上芝麻,这步可以烤前刷蛋黄液时候再撒。我因为是做早餐用,怕来不及,就现在撒了。

然后放在手抓饼的那张薄膜上,对折一下。

这是做好的。我一次性做很多,放速冻。要吃的时候再拿出来。

这是冻好的,拿出来放在烤盘里面。(不需要解冻)

打个鸡蛋,蛋黄蛋清分开。

刷上蛋黄液。

撒上芝麻(我做了紫薯跟地瓜的,所以用黑白芝麻区分)。

烤箱预热好后,210°烤20分钟左右。

烤好是这样的。

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外酥里嫩,很好吃。做下午茶点心也是很不错的!

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