趁着某宝搞活动，入手买了一袋沁州黄，今天第一次试煮，很成功。
看着厚厚的米油，闻着诱人的米香，让人口水直流。小宝宝每天喝上一碗米油，相信对他的脾胃一定是极好的。
煮小米粥有几个心得，分享给你们：（如果有说的不好的地方，请大家及时指正哦）
1、沁州黄的包装上写的是水和米的建议比例是1：15-20，我个人觉得这个比例煮出来会比较浓稠。我今天用了两升水，小米80克，煮了40分钟，煮出来的米油就是图片的样子。按照我们家的喜好，我觉得65到70克的小米应该就够了。
2、小米淘干净之后，浸泡个十几分钟，浸泡的水不要倒掉；然后在水半开不开的时候加米进去。
3、水开之后煮几分钟转中小火，要时不时的搅动一下，熬煮半小时以上就熟了。
4、哦，对了，好小米是成功的关键。
小米，你常用来做什么美食呢？估计很多家庭都习惯用小米来熬粥，小米粥、小米绿豆粥、小米南瓜粥、红薯小米粥等等，其实小米能做出很多我们
趁着某宝搞活动，入手买了一袋沁州黄，今天第一次试煮，很成功。看着厚厚的米油，闻着诱人的米香，让人口水直流。小宝宝每天喝上一碗米油，
宝宝吃米粉都2个多月啦，也该换换口味啦！今天解锁米油，一周可以吃2-3次帮助宝宝改善脾胃、便秘等情况，看的出宝宝很爱吃！材料：30克沁州
这两天家里的小米没了，期间忙的忘了买。这两天去超市看到这款山西小米。一直听说沁州小米很有名，买回来一袋尝尝。打开的一瞬间，一股浓浓
推荐胃不好多喝小米粥吧，小米做法简单营养价值高，小米富含人体所需的蛋白质、脂肪、淀粉、可溶性氨基酸以及钙、磷、铁、锌、硒等微量元素
