平时普通的馒头做太多了，今天换个花样，做一份别致的玫瑰花馒头送自己，好吃又好看，心情顿时觉得美美哒！
材料：河套全麦面粉625克、火龙果300克、菠菜70克、糖40－50克、酵母5克
300克火龙果+500克面粉+5克酵母+40克冰糖粉，揉成面团。70克菠菜+125克面粉揉成面团。
把面团分成三份擀面杖擀成一张面皮；用饺子皮磨具压出圆圆的面皮。
5片叠成一排，中间用筷子或切面刀的背面压一下，再取一小块面团两头揉尖，放面皮一头，然后从这头开始卷起，卷到尾再中间位置切一刀，一分为二。
把花瓣往外拨一拨。
绿色面团揉开切小三角，5片包一朵玫瑰花。
漂亮的玫瑰花就OK啦！
蒸30分钟出锅。
自己的面粉肯定在空调房放久了受潮了，所以这个含水量看起来有些低。但确实是比较柔软的。也不黏手。但是吃起来不觉得干。大家如果要跟做的
做这个馒头原因很简单，为了消耗莜麦面。加之我们家杂粮面粉里全麦粉囤积是最多的，所以把他俩加在一起做馒头纯属意外，但也纯属意外的对我
做的包子要好吃，面粉和馅料每一个细节都要好好把握。素包子做好了真是不简单呐，那叫一个好吃！
据网友说，内蒙河套地区产的面粉筋度高，适合做面包，正好家里有一袋河套雪多用途面粉，看了下，蛋白质含量12 4，觉得可以试下。刚买的大包
我平时在家，没事的时候，喜欢做面包，今天来分享一个红糖全麦吐司的做法，超柔软超好吃，用的面粉是河套的全麦面粉。
