油醋汁马家沟芹菜,不爱吃芹菜的我被征服了

马家沟芹菜和其他芹菜的区别,马家沟芹菜茎秆呈嫩黄色或黄绿色,叶柄空心,质地脆嫩,无筋无渣,口感鲜嫩酥脆,被誉为“玻璃脆”。 相比普通芹菜,马家沟芹菜香味更浓郁,带有独特的芹香,适合生吃或凉拌。

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富含多种维生素(B1、B2、C、P)、胡萝卜素、钙、铁、磷等微量元素。 含有芫荽甙、甘露醇等活性成分 朋友们,可以一试,不好吃找我!

主料:马家沟芹菜,兰花蚌(可不放)

油醋汁详细比例:宴会鲜味汁4瓶,镇江香醋1瓶,海天金标生抽1000克,悦师傅香麻油2瓶,李锦记蒸鱼鼓油400克,美极鲜味汁150克,泰国鱼露150克,棉白糖750克,莲花味精150克,劲霸芥末一支半, 蒜泥多一点 (洗干净再放) 

将全部调料兑在一起搅拌均匀即可使用 。

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将马家沟芹菜去掉叶子,切成均匀的段,撕成丝。

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泡入凉水(或冰水冰镇)中15-30分钟,泡了会卷起来。

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泡好的芹菜,加入油醋汁搅拌均匀装盘。吃辣的可以放些辣椒。

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装盘即可 !

小贴士:

实用万能油醋汁,比例实战。可浇汁鲍芹、西葫芦、各式生呛菜。

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