丝瓜菌菇蛋汤,低脂低卡,清甜爽口,夏日必备爽口汤,营养多多,无敌鲜美,全家都爱喝!赶快做起来吧!
材料:丝瓜2根、菌菇1把、火腿1块、黄天鹅鸡蛋3个、大蒜2瓣、油1勺、盐1勺、胡椒粉1勺
准备好所有食材。
丝瓜去皮切滚花刀,菌菇洗净切段,火腿切丝,鸡蛋打散。
油热爆香蒜末。
下入丝瓜火腿和菌菇略翻炒。
加两张水。
一勺盐调味。
锅里快要开的时候,倒入蛋液。
煮开后来一丢丢胡椒粉。
盛碗,出锅。
喝汤啦!无敌鲜美,全家都爱!
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材料:丝瓜2根、菌菇1把、火腿1块、黄天鹅鸡蛋3个、大蒜2瓣、油1勺、盐1勺、胡椒粉1勺
准备好所有食材。
丝瓜去皮切滚花刀,菌菇洗净切段,火腿切丝,鸡蛋打散。
油热爆香蒜末。
下入丝瓜火腿和菌菇略翻炒。
加两张水。
一勺盐调味。
锅里快要开的时候,倒入蛋液。
煮开后来一丢丢胡椒粉。
盛碗,出锅。
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