太喜欢这款兰州甜百合了,随便放点儿外婆菜,炒个黄天鹅鸡蛋,完全吃出了米其林大厨的味道。
百合鲜甜,鸡蛋喷香,外婆菜的点睛之笔立马把这道清淡的菜品变成了层次丰富的下饭菜,配上五常稻花香米饭,好巴适!
材料:兰州甜百合1朵、黄天鹅鸡蛋2颗、盐1/4勺、乌克兰葵花籽油30~50克、外婆菜一汤勺(15克)、葱花适量
拆一颗鲜百合,掰开洗净,如外层较脏,去掉不要,沥干备用。
黄天鹅鸡蛋2个,调散,加1/4茶勺盐混合,待用。
我是用氮化铁锅在巨嗨盘上炒的。把乌克兰葵花籽油倒入铁锅,待冒油烟时,中火,倒入打散调好的鸡蛋,炒至双面金黄,用锅铲分割成小块,出锅,待用。
如果锅里有余油(没有,就再加少量葵花籽油),直接加1汤勺外婆菜,翻炒两下(火不能太大,不要炒久了,会炒干炒焦),倒入沥干水份的百合,翻炒下(喜欢吃粉面口感的,可炒至透明)。
加入炒好的鸡蛋,混合下。
再加一把葱花,翻炒两下。
出锅。
配我们的五常稻花香米,巴适。