哈喽,大家好呀!今天跟大家分享一款超级好喝的菌蔬火腿豆腐汤,真的是鲜掉眉毛哦!喜欢的宝宝一定要试试呀!
这道菜的灵魂在火腿,火腿可以非常好的提鲜。我用的是云南宣威火腿,当地人都是把这种高端火腿用来送贵宾的哦!宣威的气候和水土条件,加上非遗工艺,风干发酵出来的宣威火腿风味很独特,我比较喜欢这种口味。
食材:宣威火腿150克、豆腐2块、娃娃菜1个,金针菇100克,海带结6个,蘑菇6朵、生姜、葱适量
火腿洗净切片(浸泡2小时),豆腐切块用淡盐水浸泡,蘑菇切片、娃娃菜,金针菇洗净,生姜去皮切片,葱切段。
热锅放入少许油,葱白和姜片放入爆香。
把火腿片翻炒一下,加入蘑菇炒出香味、加一大碗水烧开。
加入海带结和豆腐煮10分钟。
然后再加入娃娃菜和金针菇煮3分钟,撒入葱叶即可。
超级鲜美的菌蔬火腿豆腐汤做好了,超鲜!一口气能喝三碗,而且营养搭配非常均衡(火腿里面就有蛋白质 氨基酸 维生素,加上菌类 豆制品 蔬菜搭配,啧啧啧~),老人小孩都可以喝,宝宝们赶紧做起来吧!
宣威火腿有很多牌子,具体品牌不推荐啦,(小小tips:选地理标志认证的,品质更好),用宣威火腿做出来的汤是真真自然的那种鲜,非常独特,强推啊!宝宝们赶紧试试吧!